心理健康是健康的重要组成部分，关系着广大百姓幸福安康，影响着社会和谐发展。国家卫生计生委、中宣部等２２个部门近日联合印发《关于加强心理健康服务的指导意见》，提出到２０２０年，全民心理健康意识明显提高，心理健康服务纳入城乡基本公共服务体系。（新华社北京１月１９日电）

　　这文件的出台，意义重大。它的人文关怀的温度与民众个人的心理贴近度，是以往没有过的。让人眼前一亮，更让人觉得实在和有用。这是我国首次出台加强心理健康服务的宏观指导性文件，意见将最大限度满足百姓心理健康服务需求，助力形成自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。这个文件，从国家发展的战略高度，深入涉及到较为隐秘的个人内心范畴，体现了国家对社会的发展进步，已经细致到情绪情感的疏导与认同感的构建上了。

　　你不是一个人在苦苦作战：楼下楼下，网络媒体，撞入眼帘的是忧郁症，精神障碍，自闭症，与之对应的是自杀，暴戾，隔绝，社会性的伤害性事件等。当前，我国正处于经济社会快速转型期，人们的生活节奏明显加快，竞争压力不断加剧。２０１６年的数据显示，我国在册的严重精神障碍患者已达５１０万例。个人层面的心理疾病，很隐秘，但就像堰塞湖一样，个人负面情绪的累积可能会发酵为社会不稳定因素，成为害人害己的不定时炸弹。“心理亚健康”或成为社会性问题，但心理问题时常被外界“选择性忽视”，受害人往往却饱受折磨，容易引爆非理性的处置方式，成为社会难以察觉难以预防的隐形毒炸弹。

　　你要知道了解你自己的心理状态，你要为自己的心理健康负起责任来。构建以健康为中心的新生态，需要人人参与、人人建设、人人共享。我国发布的《“健康中国２０３０”规划纲要》中提出，要加大全民心理健康科普宣传力度，提升心理健康素养。显得及时必要。让大家知道，心理不适也是病患，每个人都可以理直气壮的就医问药，把自己孤独闭塞的心门打开，让每一个人都能够积极主动的自我调适，自己主动融入群体的发展步骤中。而不是陷进呐喊彷徨迷惘对抗报复的死胡同里面，驾驭拯救不了自己内心的混乱狂躁郁闷的破坏。

　　普及心理健康力度，提升心理健康素养，让健康的民众多些了解预防的意识，也让处在心理亚健康的人多些去除心里阴霾的平台与有力的拯救的手，让那些苦苦奋挣的灵魂，不再是社会潮流中被冲刷到阴暗角落等着自爆自灭的隐形炸弹。这种来自国家层面的政策性的关怀，极能释放出极大的精神感召力，促进认知和精神上的归属感和认同感。我是这个社会中收到关爱关怀的一个人，我是群体中被关爱的一员，有那么多社会力量在支撑着我，这种精神源泉的灌注力是巨大的，每一个人的自尊自豪感都会被激发“出来，形成巨大的合力，凝聚成民族的向心力。

　　　心理健康服务信号“全覆盖”“倦怠感”“职业病”蔓延，“焦虑症”爆棚，幸福感“没感”……现在，吃穿用度行好了，但人们却往往只有焦虑和忧郁，其他都无感。怎么才能让失控麻木的情绪烈马听从驾驭？

　　那就要铺设心理健康辅导室，培养心理健康服务骨干队伍，配备专兼职心理健康辅导人员了。特别是教育系统要进一步提高心理健康教育与咨询服务的专业化水平。意见特别指明，每所高等院校均设立心理健康教育与咨询机构，按照师生比不少于１：４０００配备从事心理辅导与咨询服务的专业教师。让情绪的垃圾不再形成发作的危害的毒瘤和不定时的炸弹，校园里不再是“防火防盗防舍友”让年轻人心胸宽广的带着梦想的翅膀安全的飞翔，让高处不胜寒的人能够祛心邪，那么，有一个心理健康辅导室，有几个循循善诱，春风化雨的辅导人员，再怎么隐藏的深的炸弹，也有拔掉火信子的可能。社会的和谐度与幸福度也会自然而然的来临和提升。?力同心，共建小康，推力更强，阻力更小。

　　没有全民健康，就没有全面小康。实现各部门、各行业心理健康服务“全覆盖”是提升全民心理素质、提高人民生活幸福指数和社会和谐度的必然要求。意见不仅重在对症下药‘祛邪’，解决现代人实际面临的心理问题，更重在未雨绸缪‘固本’，从前期预防上全方位、全人群保障心理健康。（李怀华）