今年的10月10日是第25个“世界精神卫生日”，今年的主题为“心理健康，社会和谐”。

当日，吉大一院、长春市心理医院等多家医院举行了义诊活动，旨在让更多的人对心理知识有更多了解，对心理健康更加重视。

中国吉林网记者了解到，长春市心理医院于2013年3月正式成立了长春市心理健康体检中心，截至目前，到该中心参加心理健康体检的人数已经达到近万人。在这些参加体检的人群中，大部分的心理都处于亚健康的状态，其中存在不同程度心理问题需要进行心理干预和专业治疗的人群占10%左右。

普通人群10%的人存在不同程度心理问题

10月10日上午，长春市心理医院组织30余位精神科专家及患者家属协会的志愿者在医院总院及分院周边开展义诊活动，同时发放心理健康宣传单。

记者在现场了解到，前来咨询的患者中，较为集中的问题主要包括失眠、情绪不佳，心烦易怒等，专家们一一进行了解答。

据长春市心理医院心理健康体检中心主任肖爽介绍，该中心从成立到现在，已经为近万人进行心理健康体检。而在参加心理健康体检的人群当中，大部分人都处于亚健康的状态。其中存在不同程度心理问题且需要进行心理干预和专业治疗的人群占10%左右。严重的心理疾病患者约占2%-3%，这部分人需要住院治疗。

而记者了解到，目前我国在册的严重精神障碍患者已达510万例。而据中国疾病预防控制中心精神卫生中心2010年初公布的数据:我国各类精神障碍患者人数在1亿人以上，严重精神障碍患者人数已超过1600万。

“心理健康体检”检出六大类心理问题

据肖爽介绍，参加体检的人群有几大类，包括公务员，教师(幼师)、大中小学生、职员、公司白领等。

体检中具体存在问题大致有如下六大类:

情绪问题:情绪不稳定、紧张担心、焦虑、内心波动和起伏大，易怒、抱怨、忧郁、消极、悲观、有轻生想法，常常失眠。存在的恋爱困扰，主要是对两性交往的不适，性冲动的困扰及缺乏处理恋爱中感情纠葛的能力等。

躯体化问题:对自身躯体生理变化过多关注，常有不适感或疾病感。

人格问题:个别人敏感多疑、固执、悲观、以自我为中心，自我认识片面，情感脆弱，总是以自己的标准去要求他人。缺乏正确的人生观和积极的人生态度，耐挫力差，对于环境转换存在适应问题。

人际关系:友谊感不浓厚，感到知己少，有孤独感，缺乏人际交往的技巧，沟通协调能力欠缺。

学习方面:一部分人危机感强、压力大，感到力不从心，自卑，缺乏自信心，可能父母期望过高，过于担心未来的事情;一部分人缺乏紧迫感和上进心，随遇而安，安于现状。

生活方面:缺乏心理调节的基本技能，对待事物缺乏客观认识，过于理想化，不满现状，愉悦感、幸福感缺失，兴趣狭窄、生活缺少乐趣，感觉自己过去不幸，家庭不幸福，缺少满足感和自豪感。

警察、公务员等高压职业30% 的人存在心理问题

警察、公务员近年来在中国十大高压行业中一直“榜上有名”。而该体检中心的结果也显示，警察、公务员等高压职业有30% 的人存在不同程度的心理问题。

而按年龄段来划分的话，30岁到50岁这个年龄段的人压力较大，30岁的人需要事业上有长足的发展，压力主要来自工作上。40岁-50岁的人上有老下有小，工作、生活、家庭的各种压力则全来了。

而这几年，老年人的心理问题也很多，不少老年人表现为过度担心自己的健康，而一些子女社会成就差的老年人心理问题会更多一些。

在学生群体中，高一、高三和大一、大二的孩子问题会多一些，主要存在适应的问题。值得一提的是，孩子心理问题的成因与家庭的教养关系有很大关系，几乎所有这类孩子都与父母没有有效沟通，另外，父母的过度关心和宠爱，对孩子的行为习惯和心理状态有很大的影响。

希望将心理健康体检纳入居民社区服务中

肖爽指出，每个人不同时期都会遇到这样那样的生活事件，它会对人的心理造成影响，让人表现出烦燥易怒、疲惫不堪、心情沮丧、疑虑重重……影响人们的幸福指数，为此建议，每人每年都要做一次心理体检，根据心理体检问题，找心理专家及时将不良情绪排解出去，适度释放压力，这将更有利于身心健康。

而以下五类人群最应该做一做心理健康体检。(1)工作强度大，心理压力大，劳动竞争类行业的职工尤其需要;(2)面对公众的监督，一举一动都有一定的社会压力，比如公务员。(3)医务人员。工作压力大，责任重大。(4)刚入职的新员工，期望对自己的性格、心理特征、职业倾向有所了解。(5)大学生。面对情感、学业及就业压力大的时候，建议做心理体检。

肖爽表示，几年来医院一直推进心理健康体检工作。“我们希望把心理健康体检的终端铺设到各个社区，市民直接可以到社区进行心理测评，可由于专业的医生给社区医生进行相应培训，由社区医生给居民一些初始的咨询和指导，心理问题严重需要进一步的诊断、干预和治疗，再去找心理专科医生。