东莞阳光网讯 （全媒体记者 何安琪）开学季，幼儿园迎来很多新生。读幼儿园，是孩子成长的一次大挑战，同时也是对爸爸妈妈的一次考验。如何让孩子更快地适应幼儿园生活，来听听专家给各位家长的支招。 

　　入园准备第一招：帮助宝宝与幼儿园建立情感链接

　　国际注册高级家庭教育指导师 黄少冰：“妈妈要安排一个时间，单独（带孩子）去幼儿园和接下来要带宝宝的老师，进行情感的链接，事先把孩子的情况，提前告知班上的老师，用手机给老师拍照，把她当成妈妈的好朋友，来介绍给孩子。”

　　凝凝第一天来到这个陌生的幼儿园，妈妈按照老师的方法做了一遍，凝凝好像很“收货”。

　　凝凝的妈妈：“院长妈妈是妈妈的好朋友，跟院长妈妈说早上好。（早上好。）你好凝凝，院长妈妈，以后跟你成为好朋友好不好，（好。）”

　　入园准备第二招：生物钟向幼儿园作息看齐

　　国际注册高级家庭教育指导师 黄少冰：“我们要带孩子上幼儿园前一个月，我们要逐步调整孩子饮食时间，早餐是8点左右，午餐大概是11点半，12点半应该进入午休了，阅读书籍、听听故事、聊聊天，让他慢慢逐步进入午休状态，也许孩子刚开始不愿意午休，但是坚持带到房间，哪怕他不睡觉，他能够在安静的环境，或者在床上活动，等他慢慢习惯这种场景，他的午休习惯就会养成了，上幼儿园的时候就不至于，别人都午休他还在哭，一看到床就怕。”

　　同时，家长还要教会孩子一些基本的生活技能：如穿脱衣服，上洗手间的表达，千万不要让孩子到幼儿园后才去学习。

　　入园准备第三招：不要用“幼儿园”来恐吓孩子

　　国际注册高级家庭教育指导师 黄少冰：“这样会让孩子无形中，觉得幼儿园是一个很恐怖的地方，幼儿园的老师，在孩子心目中，就好像是一个老虎一样，让孩子对幼儿园，产生恐惧的心理，很害怕，有什么事情都不敢跟老师去讲，我们应该跟孩子从正面的角度去分享，比如说你看，你长大了就可以去幼儿园，去小学，去中学，在那里有很多新的朋友，让他对学校充满美好的憧憬。