【千华网 千山晚报讯】（首席记者 沈璐佳）随着中高考的临近，考生的心理压力越来越大，焦躁摔东西、沉默不说话成为两大最为明显的特征。学校心理咨询室的来访量也随之暴增，大约为平日的5-6倍。

“孩子在家动不动就发脾气，要么摔东西，要么就怎么问也不答话……”近日我市各个考生家长群里的话题几乎都是围绕“家庭矛盾”展开的。家长面临的问题是共性，但是却始终没有找出一个很好的解决办法。

昨日，记者咨询了我市多所初高中的心理老师，均表示家长不要轻视孩子的“反常”行为，其实这是考前抑郁症的一种，而且越是学习好的孩子，症状越明显。

“从目前来看，每日到学校心理咨询室进行咨询的孩子要比往日增加5-6倍，女生较多。”心理老师们表示，考前压力过大不仅表现在情绪上的焦虑、沮丧、烦躁不安、过度敏感、易激惹和认知上的注意力不集中、记忆力下降、看书效率低、思维僵化，身体上也会出现头痛、食欲下降、恶心、心慌、睡眠不好、常患感冒且不易治愈等，因此，家长要知道几种常见的效应，并据此给孩子提供疏导。

“考生的心态与家长密切相关。高考前家长的表现，将对孩子的心态产生重要的影响。”相关人士表示，目前很多家长在高考前往往比孩子表现得还要焦虑；要么是关心过度、唠叨不休，要么是唉声叹气、盲目攀比，他认为这些都会给孩子带来过重的心理负担，从而导致发挥失常。高考前家长也不要过分地关心孩子，不要跟孩子讨论填报志愿的问题，不要对孩子许愿。如果发现孩子有失眠、情绪低落、沮丧自责、对自我评价很低、精力减退、浑身无力、厌学、成绩大幅滑落等表现，家人应予以重视，尽快带孩子就医。