据英国《每日邮报》11月30日报道，调查显示几乎近一半的父母不认为自己的孩子存在心理健康问题，从不谈论此类话题，更认为没什么可说的。然而，关于青少年心理问题的现实状况，却并非父母预想中的那么乐观。

事实上，十分之一的青少年存在心理健康问题，专家提醒，孩子们面临的压力越来越大，这些压力来自社交媒体、网络欺诈，还有学校考试等方面，甚至有的还存在早熟问题。数据还显示，心理问题方面的案例不断增多。

青少年常见心理问题

考试焦虑症

我现在一拿到试卷，脑子里就一片空白。”小莉从小成绩优异，可进入初三后，成绩一降再降，由于一心想考重点高中，因此她一直都在自我加压的情绪下紧张学习。总复习开始后，她每次拿到试卷，脑子里就一片空白，数理化公式忘得精光，以前会做的题现在也不会做了。她说：“我觉得自己无颜面对父母，还不如死了算了。”

每个学生都有考试焦虑，只是程度因人而异，显然小莉是得了典型的考试焦虑症。这时，父母和家长的耐心鼓励很重要。家长应该先接纳孩子的紧张焦虑，听孩子说说他的担心与不安，让他慢慢放弃那些不利的想法，进而改善考试焦虑的情形。孩子也可以找一个亲密朋友，把种种委屈都发泄出来。

强迫症

自从进入高中后，琳琳觉得学习比以前更紧张了，可是她回到家的第一件事却是要将家里所有的东西进行整理、归类。做完了这些事后，才能集中思想做作业 。有时放好的东西又会再拿出来重新放。这样的事总要重复几次，最终必须做到全部让自己认可，才终止这一行为。这花费了琳琳许多宝贵的时间，为此她感到很烦恼，但她表示，自己也控制不住自己。

强迫症是一种通过仪式化行为来减轻内心焦虑的精神疾病，病患会产生挥之不去的想法，出现不得不做的行为。主要表现为强迫思维或强迫行为。强迫思维是指反复出现在患者脑海里的某些想法、冲动、情绪等，患者能认识到这些是不必要的，很想摆脱，但又摆脱不了，因而十分苦恼。

性别角色模糊

明明是个男孩，今年10岁，长得白白净净。由于父亲去世早，他从小就和外婆生活在一起。开学一周后，他的一些异常举动引起了老师的注意，说话嗲声嗲气，经常抱着年轻女教师撒娇。一个月后，他不仅要抱女教师，还经常去抱女同学，有时还会亲女孩子。

明明这样的表现显然是性别角色模糊，心理专家研究后发现，由于明明从小的社会关系网中几乎都是女性，这使他产生爱跟女孩玩、认为她们同自己一样的想法。为了改变这一性别偏差，可以请他的外公和学校的男教师经常和他谈心、交流、玩耍，同时有意识地安排一些男同学和他一起做游戏，使他在男性榜样的示范下，肯定自己是个男子汉，并逐渐学会勇敢、坚强。

恐学症

青青今年8岁，刚念一年级，原先是一位十分活泼可爱的孩子。可是近半年来，每天早上上学前，她就千方百计找借口赖在家中不肯走，或是发寒、肚子胀、胃痛，或是昨天晚上没有睡好、吃不消等等。但一到双休日不用上学时，一切异常情绪就都烟消云散。后经医生检查，发现小青青原来是得了恐学症。

家长、学校和教师的各种压力和教育方式不当，及孩子的胆小、敏感、经不起批评等性格特点都易导致恐学症。家长首先要寻找孩子不肯上学的原因，不要采用简单的恐吓的方法迫使其去上学。开始时先让孩子在学校呆一个小时，如果这步成功了，可将时间逐步延长。

青少年心理健康问题产生的原因

1、家庭教育问题

调查统计显示，认为中国的青少年的心理问题中有70%～80%由家庭问题造成。主要有教育方法方式存在问题，过分溺爱，或简单粗暴；父母与孩子之间沟通缺乏；离异现象增多；价值观变化（如用金钱、物质代替教育）；父母教育培养孩子的观念不良（期望过高，要求过严）。调查研究认为主要体现在以下四个方面：（1）工作忙，忽略对孩子的正确引导；（2）“望子成龙”心切，额外施加压力；（3）过分关心，纵容；（4）对孩子评价失度，没有一分为二评价。

2、学校教育问题

追求升学率，造成学生学习压力过大；教师评价学生以分数高低，学习好坏作为唯一标准；素质教育师资素质偏低，无法正常开展适合青少年健康成长的教育方法；师生沟通平台缺乏；忽视生理健康和心理健康知识教育；学校没有专业水平较高的心理咨询平台和师资。

3、社会环境问题

社会对青少年心理健康重视不够，缺乏宣传和普及教育，大多数人即使发现青少年有心理问题，受观念影响，也不敢及时咨询和治疗。

教育和医疗卫生部门，培养心理咨询与心理治疗专业人才远远满足不了青少年心理健康需要，大多数医疗机构没有开设心理治疗门诊，学校没有心理咨询室，专业人才严重缺乏。

经济快速发展，追求金钱和名利观打破传统家庭“经济共同体+生育合作社”的稳定状态，加上情感需要层次变化，离婚增多，造成青少年对社会大环境的困惑。

电子游戏和网络管理不到位，许多商家被利益所驱，竟然纵容、收留、诱导青少年玩游戏，造成上网成瘾。

社会环境中缺乏青少年心理问题倾诉的平台，没有开设大众心理健康咨询热线电话，能为心理健康服务的专业化咨询人才严重不足，使青少年心理健康问题得不到及时纠正和治疗，大医院较少开设心理科，学校没有规范的心理咨询室，精神病专科医院有心理咨询和治疗门诊，但不是很符合青少年心理需求；社会办的心理咨询机构也是专业人才缺乏，费用无法满足大众健康需要，并且管理不规范。