李军老师重申了重要的观点：必须上网??预防而不是禁止！适度利用??网络是工具而不是玩具！
　　网络给我们的生活、学校带来了许多便利，但也给部分家长添了烦恼----孩子沉迷于电脑、沉迷于网络……应该如何看待这个问题？8月20日，在一个由湛江市红十字会主办，红十字心理咨询志愿服务队承办的社区公益讲座活动上，有着有多年的心理咨询临床经验的李军老师，为近200名家长和学生，解答了这一困惑。

　　李军老师是中山大学哲学学士，长期在广东医学院心理咨询中心及其附属医院心理门诊进行心理咨询，并曾组织过数百场的团队体验式培训（拓展）活动，在这场以《网瘾与家庭防控》的专题讲座中，他通过生动的例子，深入浅出地描述了网瘾危害的现状、解读了中外网瘾的诊断标准、网瘾的分类、网瘾的内在特质及其产生因素。并为孩子们分析了陷入虚幻世界的原因，提出了十点建议让孩子远离网瘾。

　　当晚，参加座谈的有白发苍苍的爷爷奶奶，有抱着几个月大儿子的年轻小夫妻，更有许多中小学。他们不仅专心聆听了李老师的讲座，而且还有人认真做了详细的笔记。李老师结合个人实践经验总结了四点：改善亲子关系、改善同伴老师关系、提高学习成绩、发展兴趣爱好，有利于帮助孩子远离网瘾。

　　在最后，李军老师重申了重要的观点：必须上网??预防而不是禁止！适度利用??网络是工具而不是玩具！