吉林省团长春市委近期发布的一项调查显示，面对不断涌现的外界压力，部分青少年的抗挫折能力却没有“同步提升”。 在11至17周岁的青少年中，心理健康差与较差者的总体发生率为19.1%，比例居高不下。(中国青年报 7月21日)

　　青少年一方面处在充满变化的过渡期和动荡期，身体和心理发育水平的矛盾，导致他们容易面临种种心理危机，并出现心理和行为问题。另一方面，家庭结构变化更易导致青少年心理失衡，让部分人的心理问题雪上加霜。 笔者认为，要强化青少年心理素质培养，应从以下几方面努力：一是加强思想政治教育，树立正确的世界观、人生观、价值观、挫折观，使青少年能正确认识问题，从而妥善处理理想与现实的种种矛盾与冲突，产生一种积极主动接受新事物，承认并敢于接受挫折的自信心。二是适度磨练意志，孩子受一些挫折，对一生的健康成长极其重要。三是保持适当的期望，不断调整目标，帮助孩子在正确认识自己的前提下，实事求是的评价自己，设置适合自己条件的目标，经过努力并能实现。四是营造和谐的人际关系氛围，培养稳定乐观的情绪，做情绪的主人。五是建立积极的心理防御机制，提高心理素质，学校应加强心理咨询与心理教育，晓之以理，动之以情，帮助学生从理智上端正态度，提高认识水平，养成良好的行为习惯，积极的适应环境，以促进自身人格的完善发展。