据中国疾病控制中心报道，目前我国存在着的问题少年大概有3000万，主要表现为情绪不稳定、人际关系不良及学习适应不良等，但是在这部分人中，只有极少部分接受专业心理医生的心理咨询与治疗，而大部分人还当成是思想道德问题而在受到自身心理问题的困扰的同时饱受长辈及同辈的误解，由此导致焦虑、神经衰弱、抑郁等神经症，甚至最后导致自杀行为，酿成悲剧。而这些悲剧实际上在很多情况下是可以避免的，因为即使是简单的家庭心理医生通过专业问卷就可以确诊，从而进行及时有效的引导。但是目前，大多数人对心理医生所扮演的角色不甚了解，因此下面我们将简单介绍一下这部分人具体能够为青少年的心理健康做些什么：

　　对青少年进行有效的健康指导能够对青少年所面临的学业压力、人际沟通及环境压力进行疏导，并指导健康的青少年进行心理保健，促进心理健康知识的传播。

　　排查、发现不易被察觉的青少年心理问题，并进行有效的引导及治疗。

　　心理医生主要是收集来访者的信息资料，并利用正式和非正式手段进行评估，确定咨询和治疗主题，通过陪伴和运用心理咨询技术帮助来访者走出困境。

　　对青少年常见的心理和行为问题及心理困惑提供专业咨询及行为干预。

　　对青少年的心理发展、心智成长、行为障碍、学习困难、上网成瘾、及各种神经症提供专业咨询。并能够对青少年的过激行为，如自杀或攻击等提供行为干预。

　　有效促进青少年的交流与沟通，提供适当建议。

　　促进青少年的交流与沟通，鼓励当事人充分表达自己的情感和思想，鼓励其自信心和正确的自我评价，提供适当建议，促使问题解决。

　　挖掘青少年的潜能，帮助咨询者尽快从困境中走出来。

　　充分挖掘青少年的心理潜能，帮助健康的及面临困惑的青少年增强心理能量，使其心理健康水平，心理稳定性，心理平衡性获得长足的提高，心理障碍和精神疾病发病率降低，并降低各种负面事件对其生活的负面影响。

　　因此如果发现自己或家人有心理问题，首先不要隐瞒，而是尽快寻求心理医生的帮助，专业的心理医生的帮助将会超出你的想象。