象生由心,意禅慧兰。这句话形象的概括了心理咨询与治疗方法中的意象对话疗法。
意象对话运用神奇的“下对下”技术工作方法,深入来访者的潜意识深处,用意象来达到呈现、澄清、处理、整合的目的。其咨询效果之神奇,影响之深刻,正被越来越多的心理工作者所接纳肯定并广泛运用在咨询实践中。
如果你是一名从事心理咨询的专业人士,你可以更少阻抗地搭建起走进来访者心灵的桥梁,走进来访者潜意识深处,通过一系列的呈现、澄清、纠正、整合工作,促使改变、达到助人自助的目的。
如果你是一位注重心理修养的社会人士,你可以运用这个技术对自身的一些意象或下意识进行即时的剖析,更可以遨游在自己的神奇奥秘的潜意识世界里。觉知当下,做到真正意义上的关照自我!达到心灵成长,身心平衡的理想状态。
意象对话心理治疗技术由我国着名心理学专家孙新兰、朱建军共同创立,是我国最有影响力的本土心理咨询与治疗方法。意象对话疗法源于精神分析学派,吸取了释梦、催眠技术、人本心理学和东方心理学思想,并具有中国特色。它最大的特点在于,运用“意象”这种原始认知的象征性语言,直接在人格的深层进行操作。而不像传统精神分析那样需要经过潜意识与意识层之间的语言转换,因此可以大大减少来访者的阻抗。
意象对话疗法通过诱导来访者做想象,了解来访者的潜意识心理冲突,并通过直接对来访者潜意识中的意象进行修改,达到治疗效果。该疗法广泛应用于治疗各种神经症、身心疾病、正常人的情绪问题和心理发展问题等,可以使治疗时间大大缩短,效果也更加稳定。意象对话疗法,也是一项非常不错的心理诊断技术,比一般心理量表或访谈法更加迅速,更容易切中要害。更可贵的是易于普及,在我国有很好的应用及发展前途。
意象对话疗法不仅是一种优秀的心理咨询和治疗方法,也是一种开发右脑培养直觉和形象思维能力的方法。由于中国文化、文字等因素,中国人在形象思维独具特色,在学习这一方法时更容易入门。
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