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研究称电游成瘾损害心理健康 易引发负面情绪
2014-08-12 21:00:00    作者:心理在线

资料图
 
    【环球网综合报道】据法国健康杂志《TOPSANTE》网站7月28日报道,德国与荷兰合作的一项最新科学研究显示,电子游戏爱好者会产生针对自身的负面情绪。

  研究表明,沉迷电子游戏或会促进负面情绪产生。事实上,沉迷于这种虚拟娱乐的人会感到内疚、沮丧,并对自己在电游上花费时间感到羞愧,丧失自尊。主要通过看电视来消遣的人同样有这些感受。

  据报道,德国美因茨•约翰内斯•古腾堡大学及荷兰阿姆斯特丹自由大学的研究人员对471名研究对象看电视节目或玩电子游戏之后的感觉进行分析。其中262人(55%)平均每天下班或放学后花2.6个小时玩电子游戏,其余209人平均每天下班或放学后花2个小时看电视。研究人员通过详细的心理问卷成功绘制出参与者的心理图像:自控、屏幕瘾、放松、消遣能力、愉悦、活力、能量以及羞耻与内疚。

  研究结果显示,玩电游或看电视的研究对象对沉迷游戏或电视感到内疚。因此,他们并未得到真正的放松与快乐,也未得到“充电”,但自尊却减少,因为他们认为玩电游与看电视是不需要动脑的简单娱乐。

  美因茨•约翰内斯•古腾堡大学的研究人员、研究结果的合著者伦纳德•赖内克(Leonard Reinecke)表示,有节制地玩电游或看电视不会危害心理健康。进行娱乐消遣活动就是为了解压、放松、取乐和重振精神。关键在于每个人都要找到适当的平衡点,避免丧失娱乐的益处及产生心理障碍。

 

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