2013年1月7日起，华士高中心理辅导员、国家二级心理咨询师何晓华老师分别为全校三个年级的学生开设了考前心理辅导讲座。
　　何老师从多个角度、不同侧面，以饱满的激情、诙谐幽默的方式，并通过一些生动具体的案例对每个年级的学生进行了心理辅导。讲座在轻松愉快的氛围中展开，何老师从考前焦虑的形成、怎样优化情绪、坚定信心等方面做了精彩的讲述，并指导学生如何复习备考、如何调整心态。在讲座中，她还详细地介绍了心理学原理和实验研究结果在学习和考试中的运用，既有理论高度，又有实际运用。最后，何老师还为师生介绍了肌肉紧张渐进放松法等颇具实用性的心理调试放松方法。
　　近年来，我校一直注重学生心理健康教育。学校的心理咨询室定期对学生开放，以何老师为首的心理咨询师团队热情辅导学生。特别在每年高考前夕，学校都要为全体高三学生举行系列心理辅导讲座，帮助学生进行有效地心灵按摩，以便健康自信地迎战高考。

责任编辑：紫絮