平安龙江网讯 2012年4月1日，黑龙江省龙江法院聘请专业心理咨询师，为该院法官进行了一次如何缓解心理压力促进身心健康辅导讲座。这次讲座是该院在从严治警的同时，不忘从优待警举措，提升法官队伍素质系列活动的组成部分，也是调动法官工作积极性，减少法官心理、生理疾病，提升法官形象的具体措施，目的就是让法官能以最佳的精神状态投入到工作当中。

　　龙江法院现有干警110人，法官只有36人，每年受理各类案件3300多件，平均每名法官每年需审理案件100多件。案多人少的矛盾导致法官常年累月跳不出“案海”，长期加班加点工作造成他们身心疲惫，身体和心理健康指数下降，法官处于“亚健康”状态。针对以上状况，龙江法院巴鑫院长及院党组一班人，从关心爱护法官的身体健康出发，及时召开此次心理健康讲座，为法官们排解心里难题、舒缓心里压力，让法官队伍中的每一人都健康、高效、愉快地工作。

　　该院聘请的县妇联主席、心理咨询师亓老师从五个方面对法官们做了辅导。她说，心理健康是健康的一部分，维护法官心理健康引导法官如何缓解工作压力、更好地调整心态，从而能保证案件审理达到高质高效。法官处在定纷止争，化解社会矛盾的前沿，内部有来自考核的压力、职务晋升的压力；外部有当事人的压力、案件涉诉信访的压力、媒体不良报道的压力，使法官心理承受焦虑和恐惧现象。所以，通过开展此次讲座，希望能够为大家送来一缕心灵的阳光，使大家树立科学的价值观、人生观，不断加强心理保健，努力做到快乐工作，快乐生活。讲座让全体法官学会了如何自我减压和保障心理健康，对调节法官的心理状态，激发法官的工作热情具有重大意义。

　　龙江法院党组表示，今后将定期举办此类有益的活动，为全院法官营造更加宽松适宜的工作生活环境，不断采取科学合理的措施，积极开展演讲比赛、法官论坛、辩论比赛等系列法院文化活动，努力打造一支具有较高政治、业务素质和良好心理素质的法官队伍，切实担负起维护社会公平正义、保障人民安居乐业的重大政治和社会责任。