深圳新闻网讯  “不气，不气，就不气，不中他人计；不气，不气，就不气，气出病来没人替！”近日，在罗湖区北站社区工作站，３０多位老人齐声说毕，脸上露出了快乐的笑容，这是他们在听完“做一个快乐的老人”心理关爱讲座后，掌握的快乐秘诀之一，这也是罗湖辖区居民在政府关注“精神民生”后得到的又一实惠。

今年６１岁的社区居委会主任赵联军告诉记者，老人退休后，面临着身体和心理双重压力；稍不顺心，就会大发脾气，这也进一步加重了身心压力，进而损害身体健康。听完讲座后，感到受益匪浅。赵联军老人说，家庭是社会的细胞，老人是家庭的中心。所以，老人的心态好了，家庭就会和谐，家庭和谐了就有利于邻里和谐，邻里和谐了就会促进社区和谐，最终实现全社会和谐。因此，只有老人快乐了，社会才会和谐。

已是８１岁的社区老人王培鑫不仅有高血压，还有心脏病。他告诉记者，“过去遇到不顺心的事只知道生气，每当这时候，我便到附近的公园里去散心，找人排解。现在好了，我有了治‘生气’的秘密武器，以后我会生活得更快乐。”他还告诉记者，罗湖区政府不仅关心老人的身体健康，如最近开始给没有单位的户籍老人免费体检，现在又关心老人的心理健康，“这一举措让社区老人感到特别温暖和开心！”

实际上，有这种感觉的远不止社区老人，在罗湖区婚姻登记处，２０多对刚刚登记的新人听完“婚前心理准备和如何维持快乐幸福的婚姻”婚前心理辅导讲座后感慨万千。一位姓刘的新人说：“这样的讲座很有意义和实用性，通过讲座，明白了婚姻需要双方精心经营，并非光有激情和爱就够了。”而新人小陈则表示：“通过讲座，学到了婚姻相处的方法和艺术，增强了对维持婚姻幸福的信心。”因此，他希望有关部门多举办类似活动。记者了解到，许多新人婚前对对方的人格特点、行为模式、价值观、家庭文化背景等缺乏充分了解，一旦进入现实婚姻生活，许多始料不及的问题会渐渐浮出水面并产生冲突。对新人进行婚前心理辅导，则有利于他们适应角色并对化解矛盾提供了参考和建议。

据了解，为改善辖区居民的“精神民生”，罗湖区利用辖区资源，组建了一支由５０名国家二级、三级心理咨询师组成的志愿者队伍，他们的使命是通过心理咨询、心理援助，服务社区居民。目前，这支志愿者队伍已经在罗湖辖区举办了８０多场心理关爱讲座，其中到企业举办了１２场，受益人达到８０００余人，成为提升居民“精神民生”的重要力量。

（深圳特区报记者 袁粮钢）