用户名:
密码:
注册   找回密码   
 
资 讯
 
服 务
 
 
心理咨询,心理治疗,心理培训
心理咨询,心理治疗,心理培训
   心理在线--您的心灵家园 、成长乐园! 心理咨询预约客服电话:010-62205655、84722258、86868848  
   首页 >> 资讯>> 心理大观 >>心理动态

 

多名白领当街啃烧饼缓解压力
2009-06-30 17:10:37    作者:admin

多名白领当街啃烧饼缓解压力(图)

一整块比脸还大的烧饼,被一名娇小的女士左转右啃、前翻后翻,一分钟就搞定下肚。昨日下午2点半,杨家坪西城天街一家餐厅,几名青年男女扎成一堆,当着路人的面,毫无忌讳的大啃烧饼。原来,他们是通过“让我们疯狂一把”活动来减压。据悉,

该活动吸引了50多名白领

  这些年龄在30岁左右的白领坦言,不担心买房、不担心生子,最担心的是工作压力。

  白领网上“晒”压力

  昨日的活动,由一个帖子引发。

  在现场,一身运动服的网友“躲猫猫”说,以往有了压力不愿告诉父母,朋友又不能理解,只能独自承担。上月,“躲猫猫”在重庆某论坛上发现网友晒压力的帖子。出于同病相怜,“躲猫猫”进入帖子,想看看有谁比她更惨。

  “起得比鸡早,睡得比狗晚,简直猪狗不如。”“躲猫猫”说,一名网友称自己做广告策划,为了挣表现,参加工作一年,没有休息一个节假日,什么杂活都在干:“现在还腰肌劳损

  “周围的人都把我当入侵者”、“业绩考核年年都在翻”、“马上30岁了,还没升官”、“不敢怀孕,怕被开除”、“工资太低,怎么耍朋友”等。白领们大倒苦水,总结出两个词??没地位、缺钱。解压无门的网友,策划了这次“让我们疯狂一把”活动。

  相约参加“让我们疯狂一把”活动的50名白领,平均年龄在30岁左右。男女人数相当,除了“烧饼发疯”,其他人还分组举办了疯狂婚礼等活动。

  过半白领压力来自工作

  记者在现场采访中发现,年轻白领们的压力主要来自工作,因为要挣到更多的钱。

  “我是做IT的。”“阳台上的猫”是一名27岁的IT业职员,言谈中透出职业的干练。“猫”坦言,自己和老公月收入大概9000元左右,父母身体尚好,生活基本宽松。压力来自单位,“猫”觉得复杂的人际关系让她琢磨不透。“原本以为坐在办公室编程,不用与太多人打交道会很单纯。”其实不然,办公室也有派系,人人自危。

  “小王子”是一名中学老师,今年25岁,工作三年。已经结婚的“小王子”坦言,生活上的压力并不大,压力主要来自工作。怎样管理好学生、怎样讲课让学生接受,都成为她压力来源。每学期的教学考核,甚至让她整夜难免。

  创业阶段的他们,头痛的并不是买房子、看病、生孩子等生活问题,让他们紧张的是工作、业绩、人际、人才竞争等问题。

  昨日,白领们一起暴露在光天化日之下,不顾形象乱啃烧饼,也是他们解压的方式。“反正谁也不认识,刺激一把。”于是,市民围观一群西装短裙的年轻人,抱着一块烧饼,如获至宝,在广场“发宝”。

  专家说法》》

  压力年龄越来越提前

  解压不危害他人就好

  “铁饭碗少了,竞争大了,压力年龄提前。”重庆心理危机干预中心负责人朱万里说,现在18岁的孩子开始考虑找工作,才工作的人开始考虑养孩子,才有孩子的父母却在忧虑孩子结婚……这些都说明,现代人的压力提前。

  安全感消失、经济危机、人才过剩,导致年轻白领工作压力大。而除了工作本身的压力,单位中复杂人际关系、同事之间互不信赖、领导方式偏误引起工作氛围不和睦,以及周围朋友越来越少、工作越来越多,每一种因素都有可能压垮白领承受能力有限的心理。

  在都市生活中,超过半数的白领有不同程度的心理疲劳。长期处于非正常的压力下,人会出现神经衰弱的各种症状。重庆市急救中心产科医生也认为,城市年轻人群压力提前。“以前安胎的都是35岁以后的高龄产妇,现在年轻人安胎的很多。”

  “在这种前提下,任何一种不影响、危害他人的解压方式都是值得鼓励的。”朱万里说,医学上认为哭可以缓解心理压力,同样,任何一种释放行为都可以缓解压力??狂吃、狂喝、狂运动等。当然,和自然亲近,也可以让人忘忧忘愁。但不应提倡酗酒、吃药控制来解压。


 

 往期回顾
 
 联系方式
 
预约电话:
010-62205655
咨询地址:
北京市海淀区新街口外大街19号
北京师范大学校内
乘车路线:
地铁:乘坐地铁2号线在积水潭下车换乘810路、826路、47路、626路 、38路到铁狮子坟(北师大东门)下车即是。
公交:乘坐16路、22路、38路、47路、104路、304路、331路、618路、626路、635路、645路、810路、826路、919路、939路、949路到铁狮子坟(北师大东门)下车即是。
 银行账号
 
公司账户

开户名:北京心灵在线管理咨询有限公司
开户行:北京农村商业银行北七家支行
账 号:0612000103000018047


个人账户
户 名:张照坤
卡 号:
中行: 6013 8201 0000 8785 118
建行: 6217 0000 1002 4027 180
工行: 6212 2502 0000 6483 380
农行: 6228 4800 1067 6690 315
邮政: 6221 8810 0006 4202 088

| | | | | |
 

网络商标:心灵在线.商标 京ICP备10023055号-3

版权所有: 北京心灵在线管理咨询有限公司 Copyright © 1999-2099
TEL: 010-62205655 专家热线: 13681586989 E-mail :zzk118@126.com
北京心理咨询地址:海淀区新街口外大街19号(北师大校内)   邮编:100875  QQ:982881848
本站关键词:心理咨询 心理治疗 心理培训 心理医生 心理专家 北师大心理咨询 青少年心理咨询 婚姻家庭心理咨询