北京日报讯（通讯员 祁月 彭悦）受了委屈有地方说，想不通事有地方发泄，觉得心理别扭不再茫然无助……昨天，笔者从石景山区教委获悉，该区将为所有中小学建设心理放松室、咨询室和发泄室，配备专业心理健康教师，帮助孩子们克服心理障碍、调节和放松心情、树立信心。

　　蓝色的盒子里装着细细的白沙，按照心中的想法推动沙子，摆成想象中的样子，可以是蓝天白云，也可以是沙滩海洋，再从200多种人或物的缩微模型中选出合适的加入其中，将你心中的想法还原成沙箱中的场景。通过你的描述和解释，老师就会分析出你现在心中的想法，并帮助你找到解决问题的答案。这种心理放松的方法叫做“沙盘疗法”。在石景山区高井中学的心理放松室里，老师用这种方法为学生们进行心理放松和调节，帮助学生们排除心理上的问题，受到了学生们的热烈欢迎，专职心理老师的日程每天都排得满满的，心理放松室成为该校437名初中生的“心灵小屋”。

　　“今后，石景山区的所有中小学生都将享受到这种服务。”石景山区教委主任叶向红介绍，从2003年起，该区开始尝试为中小学校建立心理放松室，经过几年的努力，目前，已经有2所小学和3所中学拥有了专业的心理放松室、咨询室和发泄室，并配备了专业的心理教师。从今年开始至2010年底，该区将再为48所中小学配备这三间“特殊教室”，覆盖该区所有小学、中学、职业学校和4所公办打工子弟学校，并将为这些学校配备至少一名专职或兼职的心理健康教师。到今年底，将完成15所学校的建设任务，预计投入120余万元。

　　除了“沙盘疗法”外，根据各学校的不同性质和学生的不同特点，还将使用“游戏疗法”等其他方法，有针对性的开展心理放松活动，并配备专业的心理放松装备。在发泄室里，戴上拳击手套、抡开发泄锤，学生们可以击打“不倒翁”，达到宣泄情绪的目的，对于性格内向的孩子格外有好处。而心理咨询室里，学生可以和老师进行一对一的聊天，这里布置得格外温馨，不仅有沙发，可以听音乐，满眼的绿色植物和孩子们喜欢的玩具将更加拉近距离、放松心情。

　　此外，叶向红介绍，今后，石景山区在招收教师时也将增加心理学毕业生的数量，充实教师队伍。