楚天都市报6月1日报道 随着高考临近,患上高考焦虑症的考生和家长日益增多,近日一名高考生和她的父母同时都出现焦虑症状,一家三口一起到中南医院心理咨询室寻求帮助。
这名考生就读于武昌一所重点高中,成绩在班上中等偏上,其母亲是一名小学教师,父亲在事业单位工作。这名母亲说,5月份以来,自己几乎就没有睡过一个好觉,整天想的都是女儿高考的事,晚上常常失眠。其丈夫也是忧心忡忡,吃不下饭。原本性格温顺的女儿也出现厌学情绪,学习时精神无法集中,脾气变得暴躁。
医生对这一家三口进行了焦虑测试,发现这名母亲的焦虑程度最严重,远远超过了女儿。据了解,母亲怕影响女儿在家复习和休息,平常在家不敢看电视,不敢和女儿说话,小孩睡觉时家里不敢开灯,也不让丈夫“干扰”孩子。女儿感觉到孤立无援,认为父母似乎不关心她,压力更大。
中南医院心理咨询室副教授肖劲松分析,在高考前夕,出现紧张情绪是正常现象,有关调查显示,6成高考生会出现不同程度的考前焦虑症状,而高达7成的家长也或多或少出现焦虑情绪。但若过度紧张,则会产生心理焦虑,严重的就会出现失眠、精神无法集中,甚至厌学,厌恶人生。随着高考的临近,“高考焦虑症”患者明显增多。
肖教授指出,考生临考前非常敏感,家长表现若过于紧张,他们感到压力更大,更容易出现“高考焦虑症”。相对于其他因素,家长出现焦虑症对考生的影响更大。要让考生轻松愉快进考场,家长首先要有一颗“平常心”,不要整天盯着孩子学习,可以给考生引导或鼓励,不要过多地去干涉孩子,为孩子营造宽松的学习生活环境。(荆楚网-楚天都市报 陈媛 高翔)
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