齐鲁网?闪电新闻8月19日讯15岁的景铄（化名）是重点初中的优等生，成绩一直稳居班级前五，自律上进、懂事省心。可自从他升入初三后，在妈妈长期高压焦虑、频繁说教催促中，开始出现种种叛逆行为：他频繁出入酒吧、台球厅，沾染烟酒等恶习，学习更是潦草敷衍，面对父母也是暴躁顶撞，毫不耐烦。

（配图与本文无关）

对此，心动力青少年心理成长基地心理咨询师刘老师给出了一下解决方案：

1、释放情绪，建立信任咨询关系

刘老师持续耐心陪伴，持续关注孩子的情绪起伏。同时以共情包容的姿态接纳孩子内心积攒的委屈与压力，认真倾听孩子长久以来不被理解的感受，给予尊重与支持，引导孩子释放积压多年的情绪内耗。续的理解与陪伴，让孩子放下防备，愿意坦诚内心想法，稳定的信任咨询关系就此建立。

2、认知重构，学会客观看待评价与家庭关系

首先，帮助孩子看清长期严苛的期待、打压式教育、缺少情感倾听带来的心理影响，区分外界评价和真实的自我价值，摆脱“我不够好、不配被认可”的负面思维。然后，引导孩子理性看待父母的教育方式，读懂父母望子成龙的初衷；同时正视自己结交不良同伴、冲动出格行为带来的危害，不再用伤害自己的方式消极对抗困境，逐步走出自我否定、自暴自弃的恶性循环。

3、建立自信，重新端正学习态度，树立成长目标

为帮助孩子走出迷茫颓废的状态，刘老师不断发掘孩子曾经成绩优异的能力优势，持续正向鼓励，重建孩子的自信心。鼓励孩子合理利用空余时间查漏补缺，重拾学业。在持续引导下，孩子重新燃起学习动力，主动补习落下的课程，积极规划未来，并主动提出参加中考，以积极状态投入备考，找回对生活和学业的掌控感。

4、与父母建联，重塑科学的家庭教育模式

为从家庭根源化解矛盾，刘老师持续和孩子父母保持密切沟通：一方面及时同步孩子在基地的思想转变、日常状态与成长变化；另一方面深度剖析家庭存在的教育问题??母亲高标准、打压式教育，习惯否定孩子，缺少情绪共情；父亲长期缺位，孩子缺少父爱支撑。指导父母调整教育方式，放下过高期待，多倾听孩子感受，减少指责与打压，学会肯定孩子；父母深刻反思自身教育短板，转变沟通方式，愿意尊重孩子的想法与选择，共同搭建包容的家庭环境，支撑孩子长远成长。

闪电新闻记者 于玲欣 报道