日前，大连理工大学聚焦学生睡眠健康与心理调适需求，举办“好心晴 助睡眠” 主题心理沙龙活动。活动现场，智能设备实时采集学生心率、情绪等多维数据，以可视化曲线动态呈现在大屏幕上，帮助学生直观认识自我身心状态。在老师的指导下，学生们结合实时反馈数据，开展针对性正念训练、放松练习与睡眠引导，把抽象的情绪感受转化为可量化、可调控的科学指标，在轻松互动中掌握科学减压、改善睡眠的实用方法。

针对学生心理健康认识被动、求助消极、病耻感强、载体传统、实效滞后等现实难题，学校科学运用积极心理学理念、人工智能等数智技术，在学生社区高标准建成集智能设备、心理训练、空间美学、数据物联四位一体的“AI心育”自助心理训练中心。聚焦大学生心理需求，科学配备专业心理智能设备，打造智能训练空间，建成了基于AI、虚拟现实、生物反馈、脑电等前沿技术，并集成智能感知、情境互动、自主探究、个性适配的沉浸式心理素质训练场域，成功实现数智科技与心理学知识的融合实践，累计服务学生超万人次。同时，全面启用智能心理服务平台，让学生心理健康教育工作更精准、更高效、更有温度。

大连理工大学高度重视学生心理健康教育工作，创新构建“教育与咨询中心+自助训练中心”双中心心理健康教育模式，不断完善全员、全过程、全方位、全领域的心理育人工作体系。在夯实全要素心理咨询干预体系、全链条心理问题预警体系的基础上，积极运用人工智能、数智赋能新技术推进积极心理育人，通过体系化、数智化的工作路径织牢织密学生心理健康防护网络，有效培育学生理性平和、积极向上的健康心态，全面提升学生心理健康工作质效。

（中国日报社大连记者站 编辑：张小敏 通讯员：陈家晶）