为切实关爱女职工心理健康，缓解职场与生活压力，提升心理韧性与幸福力，安徽省合肥市总工会女职工委员会自今年6月起，持续开展女职工心理健康系列活动。其中，线下“心灵e站”心理健康沙龙作为活动重要组成部分，于半年内成功举办六期，走进全市六个县区，取得了良好的社会反响与实效。

“关注‘她心晴’?助力‘她成长’”女职工心理健康系列活动形式丰富多样，以互动性强、体验式参与为主要特色，营造了开放、温暖、支持性的交流氛围。每期沙龙特邀专业心理咨询老师围绕“工作与生活平衡”“自我关怀与情绪管理”“亲子关系构建”等女职工普遍关注的话题展开讲解。

活动先后走进包河区、瑶海区、新站区、蜀山区、肥西县、合肥经开区等六个县区的工人文化宫职工书屋及“女工家园??心灵驿站”，将心理健康服务直接送至基层女职工身边。

据统计，六期沙龙共吸引超过300名女职工积极参与，现场收集反馈显示，绝大多数参与者认为活动“贴近实际、受益匪浅”，有效帮助她们掌握了压力调节与情绪疏导的基本方法，增强了应对生活与工作挑战的内心力量。（工人日报客户端通讯员丁玫欣记者陈华）

[编辑：高子立]