（来源：新华日报）

□ 宋宝莲

当今社会，生活节奏加快、社会竞争激烈，大学生在学业、情感和就业等方面面临的压力与日俱增。重视大学生心理健康，了解其心理状态，并采取有效措施帮助其消除困惑、排除负面情绪、预防心理问题，是当前高校心理健康教育的首要任务。“三观教育”作为高校思政工作的核心，与心理健康教育具有内在统一性，两者相辅相成、互为影响，培养学生正确的“三观”有助于塑造个体健康的心理状态，而良好的心理状态又能够促进个体树立积极的“三观”。

在思想引领下促进“三观教育”与大学生心理健康协同发展

加强大学生“三观教育”，既是新时代促进学生全面发展的重要途径，也是改进高校思政教育工作的现实需要。高校应将“三观教育”贯穿于心理教育全过程，增强学生的思想定力和价值判断力。深化理论武装。高校应持续推进“三进”工作，即推动党的创新理论进教材、进课堂、进头脑，通过案例教学、专题研讨、理论宣讲等多种形式，使其深深扎根于学生的思想和行动中。结合学生关注就业导向、社会责任、人生意义等现实问题，开展有针对性的理论解读和价值引导，帮助学生在纷繁复杂的信息环境中明辨是非、站稳立场，减少因价值观冲突引发的心理波动。强化榜样引领。高校应当积极挖掘新时代中的鲜活事例和榜样人物，用贴近学生生活的实例传递远大理想，用发生在身边的实例印证坚定信念，帮助学生积极面对生活中的困难和挫折，保持良好心理状态。例如，开展以“奋斗的青春最美丽”为主题的分享活动，邀请扎根基层、创新创业等方面的先进青年代表进校园讲事迹，述说个人成长经历等，增强“三观教育”的亲和力和感染力，帮助学生养成积极向上的人生态度，提升面对困难挫折的心理承受力。完善心理干预机制。高校可依托学生工作体系、辅导员队伍、心理健康中心等建立学生思想状况定期调研制度，及时感知学生在价值取向、理想信念、心理状态等方面的变动。对于学生的思想困惑或心理倾向问题，要随时发现、及时介入，多采用个别谈心、团体辅导、主题班会等方式帮助学生化解心理困扰，实现思想引导与心理疏导的有机结合。

在实践活动中促进“三观教育”与大学生心理健康协同发展

实践活动是连接认识和实践、理论和实际、主观和客观的重要环节，也是推动“三观教育”与心理健康教育融合的有效载体。高校要精心组织开展多种形式的实践活动，让学生在实践锻炼中铸魂育心、完善自我、调适自我。开展强化心理健康主题实践活动。高校要组织专门的心理健康文化节，定时举办心理健康讲座、心理健康沙龙、主题演讲、心理健康情景剧等活动，邀请专业的心理健康专家、研究人员给大学生普及心理健康知识，引导其树立正确的“三观”；同时围绕人生目标、社会责任、价值追求等组织学生展开讨论，让大学生在交流分享中激烈碰撞，深入思考个人与社会、理想与现实之间的关系。拓展社会实践与志愿服务平台。鼓励大学生走出校园，积极参与志愿服务、社会调查等社会实践活动，在与社会、他人的实际接触中提升自我认知和情绪管理能力，增强应对能力。建设社会实践基地，完善项目化管理与激励机制，通过实践报告、分享交流会等形式，引导大学生总结收获、反思成长，实现从实践体验向价值认同和心理成熟的转化。加强团体建设与朋辈互助。依托班级、社团、宿舍等集体单元，开展以“三观塑造”和“心理成长”为主题的团体活动；建立“心理委员?宿舍长?辅导员”三级朋辈心理互助网络，开展朋辈心理咨询技能培训，发挥学生骨干在早期发现、及时报告、初步干预等方面的作用，形成群体内部积极向上的心理氛围。

在生涯规划下促进“三观教育”与大学生心理健康协同发展

生涯规划教育是以个体生涯发展为核心，从生活、工作和社会等多个方面帮助个体建立正确“三观”的重要途径。将“三观教育”与心理健康教育融入生涯规划全过程，有助于大学生在面对学业与职业选择时保持理性态度与积极心态。完善生涯规划课程体系。高校可设置专门的职业生涯规划课程，帮助大学生深入了解规划理论、掌握设定职业目标和制定发展计划的方法，同时明确“我想成为什么样的人”“我该如何实现人生价值”等根本性问题，明确生涯发展方向。构建个性化生涯咨询平台。高校可设立专门的咨询平台，针对学生在职业目标选择、专业知识和实践技能提升、职业生涯发展等方面的困惑进行引导和帮助，帮助大学生积极理性应对求职过程中的心理困难。加强实习实践、职业体验。强化校企合作，拓展实习基地，组织和引导大学生开展与专业对口或与自身爱好相关的实习实训，体验企业的生产过程和真实环境，在实践锻炼与学习中提高职业技能、转变择业观念，直观了解社会对相关岗位人才的需求，并据此调整自我认识与职业发展期待。此外，校企共同建立导师指导制度，两方联动关注学生的思想心理状态，帮助大学生进一步实现从学校到社会的平稳过渡，并在实践工作中坚定理想信念，提高心理承受能力。

大学生心理健康教育离不开“三观教育”的驱动。新时代背景下，立德树人是高校人才培养的鲜亮底色，高校应从思想引领、实践活动、生涯规划等层面加强“三观教育”和心理健康教育的协同融合，进而为社会培养出更多德智体美劳全面发展的新时代青年。

（作者单位：重庆工商大学艺术学院）