活动现场。

焦虑失眠、学习工作压力大、疲劳易怒、产后抑郁……女性在家庭和社会中有着多重身份，面临独特挑战；青春期、孕期、产期、哺乳期、更年期关键阶段的身心健康需求各不相同，需要系统性的关怀支持。

10月10日，武汉市妇女联合会、武汉市精神卫生中心(武汉市心理医院)在武汉万象城开展“花开五期 幸福绽放”女性心理健康义诊活动。

此次活动响应国家卫生健康委员会“人人享有心理健康服务”世界精神卫生日主题，让专业医疗与心理健康服务走出医院、走近群众，推动社会对女性心理健康的重视，促进更多人享有心理健康服务。

活动现场，武汉市精神卫生中心集结了精神科、心理治疗和康复治疗等领域的专家医师为市民提供免费心理咨询与专业疾病诊断服务，通过一对一的心理评估与咨询，针对焦虑失眠、学习工作压力大、疲劳易怒、产后抑郁等女性常见困扰精准答疑，并为每一位市民量身定制个性化的心理健康方案。

市民与专家面对面的沟通交流。

“这样的活动让我认识到心理健康的重要性，通过面对面的沟通交流，我知道了心理健康和身体健康同样重要。”参与活动的市民罗女士说道，“未来可以用新的视角去面对生活中的很多困扰，去认识自己。”

市民们现场体验精神压力分析仪和人体成分分析仪，并进行快速心理量表测评，更清晰地了解自己的身体状况，并结合心理健康做出全面的生活调整。

“保持良好的生活规律是维持心理健康的一个重要方面，当遇到无法解决的问题和困难时，主动寻求专业帮助是正常且必要的。”武汉市精神卫生中心副主任医师宋晋说道，“通过活动让群众接受精神卫生知识，让广大群众加深对心理卫生、心理疾病的理性认知，提高知晓率。”(文/图 王郭骥、杜槿霖)