近日，来自上海交通大学医学院附属仁济医院的骆艳丽主任等专家在《心理学通讯》上发表文章《抑郁障碍的人际心理治疗中国专家共识》，该共识通过系统总结人际心理治疗（interpersonal psychotherapy, IPT）在抑郁障碍治疗中的应用与疗效，为中国临床心理工作者提供了规范化操作建议，推动了IPT在中国的广泛采用和实践，优化了抑郁障碍心理治疗资源的配置。

一、汇聚权威专家智慧，打造行业标杆

抑郁障碍作为一种严重损害心理社会功能和生活质量的疾病，全球患病人数已达2.8亿，并且预计到2030年将成为全球疾病负担首位。在中国，抑郁障碍的患病率也在不断上升，给家庭和社会带来了沉重的经济负担。在此背景下，来自15家单位的24名专家，涵盖精神医学、心理治疗和相关临床领域，组成专家组并制定了IPT治疗抑郁障碍的专家共识。这份共识的发布，标志着中国在抑郁障碍心理治疗领域又迈出了坚实的一步，为临床心理工作者提供了具有循证依据的操作建议，同时也为抑郁症患者的治疗拓展了新方法。

图源：Freepik

二、基于循证医学，确保治疗精准有效

抑郁障碍的发生和发展与人际问题密切相关，许多患者在发病前就存在人际冲突、社交恐惧、沟通困难等问题，这些问题不仅会引发抑郁症状，还会在抑郁发生后进一步加重患者的痛苦，形成恶性循环。为了帮助具有人际问题的抑郁障碍患者摆脱困境，建议使用“人际心理治疗（IPT）”。IPT的治疗过程分为三个阶段：开始阶段，治疗师会全面评估患者的情况，了解他们的人际关系和情绪困扰等；中间阶段，治疗师会帮助患者解决具体的人际问题，比如改善沟通方式、处理角色转换带来的压力等；结束阶段，则是帮助患者巩固治疗成果，增强他们独立应对问题的能力。

该共识严格遵循循证医学原则，依据牛津循证医学中心的临床证据分级标准和推荐强度系统，对IPT治疗抑郁障碍的研究进行了系统回顾和评价。纳入的研究涵盖了随机对照研究、前后对照研究和个案报告等多种类型，确保了证据的全面性和可靠性。此外，共识详细阐述了IPT的治疗原理、过程和方法，从理论基础到具体操作，每一个环节都经过了科学验证，确保治疗的准确性和有效性。

IPT推荐意见总结表

三、灵活多样的治疗形式，满足多样化需求

IPT的治疗形式灵活多样，可以是一对一的个体治疗，也可以是团体治疗、家庭治疗，甚至可以通过电话或互联网进行远程治疗。这种多样化的治疗形式能够满足不同患者的需求，无论是时间受限的上班族，还是行动不便的老年人，都能找到适合自己的治疗方式。此外，共识还强调了治疗的规范化和个性化，治疗师可以根据患者的具体情况灵活调整治疗方案，确保治疗的可行性和有效性。

图源：Freepik

《抑郁障碍的人际心理治疗中国专家共识》的发布，不仅为临床心理工作者提供了科学的操作建议，更为抑郁症患者带来了新的希望。这份共识的科学性和可行性，将极大地促进更多的心理治疗师实践IPT，同时也将推动抑郁障碍患者获得更加广泛和有效的治疗选择。

骆艳丽

主任

骆艳丽，医学博士，主任医师，博士生导师，仁济医院心理科主任。从事临床工作三十年，在综合医院和专科医院均工作多年，擅长抑郁障碍、睡眠障碍、焦虑障碍、躯体症状障碍等常见精神心理问题的诊治，综合运用药物治疗和心理治疗，促进患者症状的改善和生活质量的提高。骆艳丽主任现兼任中华医学会精神病学分会委员，国际人际心理治疗协会中国分会副会长，上海市医学会精神医学专科分会副主任委员，上海市心理卫生服务行业协会副会长等。先后主持国自然区域联合重点项目和面上项目、上海市科委、上海市卫健委等项目20余项，主要研究方向为躯体症状障碍的影像学和神经环路机制、抑郁症伴睡眠障碍的作用机制，擅长人际心理治疗。骆艳丽主任致力于科普工作，创作了系列科普作品，荣获科普奖项数十项，并荣获2024年上海科普教育创新奖一等奖、获上海市巾帼建功标兵荣誉称号。

推文源文

骆艳丽, 赵敏, 王小平, 洪武, 孙霞, 吴志国, 徐欣心, 钟沛然, 黄满丽, 李卫晖, 马现仓, 仇剑?, 李惠. (2025). 抑郁障碍的人际心理治疗中国专家共识. 心理学通讯, 8(2): 84-92.

DOI:10.12100/j.issn.2096-5494.225013.

由上海市精神卫生中心（上海交通大学医学院附属精神卫生中心）主办的《心理学通讯》杂志，于2017年12月获国家新闻出版广电总局批准创刊（出版号：CN31-2151/B）。2018年6月创刊，季刊，一年4期。

《心理学通讯》宗旨为刊载心理学及相关交叉学科研究的新进展、新成果等，促进心理咨询与心理治疗、临床心理、认知科学与脑科学的学术交流与发展。研究类型包括定性研究与定量研究，体现应用心理学和人文特色。该刊将为我国心理学科增加一个崭新的学术平台、为推动心理学科的持续发展做出贡献。

主要内容：涉及心理咨询与心理治疗、临床心理学、变态心理学、认知神经科学、社会心理学、特殊群体心理、心理健康促进、心理评估、专家论坛、定性研究、案例报告、学术交流和人文历史等。读者对象：主要以心理咨询与心理治疗人员、临床心理从业者、精神卫生和心理健康相关工作人员、中小学校和高校相关专业教师和基础心理学研究工作者等群体。

原标题：《重磅发布：抑郁障碍的人际心理治疗中国专家共识》

阅读原文

特别声明

本文为澎湃号作者或机构在澎湃新闻上传并发布，仅代表该作者或机构观点，不代表澎湃新闻的观点或立场，澎湃新闻仅提供信息发布平台。申请澎湃号请用电脑访问http://renzheng.thepaper.cn。