齐鲁网?闪电新闻2月28日讯 孩子小学成绩优秀，初中开始沉迷游戏，经常和同学组队通宵打游戏，黑白颠倒，游戏声音开得震天响，吵得邻居找上门，房间乱得像猪窝，不让妈妈收拾，一靠近就冲妈妈发脾气，对妈妈心生怨恨。

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基于孩子的情况，纽扣青少年心理成长基地的心理咨询师桑老师给出以下三点建议：

首先，调节自身情绪，重新修复亲子关系，给孩子多一点耐心，让家成为他放松的地方。不要把无名火倾泻在无辜的孩子身上，自己的坏情绪，也不该让孩子买单。父母把自己的内心、情绪处理好了，你会发现，不用逼迫自己，就自然多了一分对孩子的理解和耐心。

其次，多用积极正面的语言跟孩子沟通，和孩子一起面对问题，提醒自己“对事不对人”。父母应该学会用更积极正面的语言来和孩子沟通，和他一起面对问题，而不是一味地指责和批评。当父母用爱、欣赏、肯定和鼓励去陪伴孩子的时候，孩子的内心才会越来越认可自己，这样的孩子才会更加自信、自律。

最后，运用4步沟通法，看见孩子的情绪，支持孩子，给孩子足够的能量去面对困难。这4个步骤包括：细致观察、真诚表达感受、深切体会需求、明确表达请求。这样的沟通方式，让孩子更多感受到的是父母的关心和友善，而不是命令和指责。

（本文系真实案例，文中人物均为化名，请勿对号入座。）

闪电新闻记者 刘国斌 报道