可能在我们的身边，很少有家长会认为自己的孩子患有心理性或者精神类疾病，但据国家心理研究室预估，我国约有770万的儿童，或多或少存在一种心理健康障碍，这个数据令人震惊，也就是说，一百个孩子里面就有16.5个孩子可能存在不同程度的心理健康性障碍。

比如，一个小孩，突然就不想上学了，家长怎么说都没有用，到了学校门口眼神里全是恐惧。而有的孩子表现除了不想见人，撕咬玩具等等表现，这些都可能和孩子的焦虑或者而抑郁情绪有关。

但作为孩子的最亲密的家长，我们可能无法意识到孩子存在的问题，甚至有的家长认为孩子的心理问题等同于精神问题，带孩子去医院做这方面的检查相当于给孩子贴上了精神病的标签。

而有些城市的家长还是非常开通的，但依旧不太接受对孩子进行心理疏导，他们的理由是，目前心理治疗费用过高，一般家庭很难承受。

其实。对于孩子的心理保护，精神保护，每一个家长都要做到心里有数。当我们发现孩子出现以下几种表现时，就要提高警惕了。

1、孩子出现了相对显著的情绪变化。

2、孩子同时具有显著的行为变化。

3、有过过度恐惧和忧虑的经历。

4、对于外界环境失去的信息和兴趣。

5、很难集中注意力和精神。

6、不再对个人卫生存在要求，甚至出现了自理能力下降的表现。

7、很难建立和维系社会关系。

8、体重有大幅度降低或者增加的表现。

9、存在自残行为

当孩子出现了以上的行为，并且不是短暂的，而是维持了一周以上的，家长就要关注了，孩子可能存在心理或者精神上的疾病风险。

一旦发现异常，建议家长立即带孩子前往专业的正规的儿科进行检查。

当然，与其出了问题在治疗，不如做好防护工作，孩子的心理建设和精神健康需要家长从点点滴滴的小事做起。

一、和孩子交流

现代社会一家一个孩子，他们很难通过与人疏导来缓解心理压力和精神压力，所以家长就显得极为重要了。你尝试与孩子的交流，可能会让孩子很快地走出压抑的情绪，也能最近距离了解孩子的思想状态，及时开解孩子的心结。

二、家长情绪要稳定

如果孩子的父母本身情绪不稳定，孩子就会失去安全感，进而很难面对外界带给自己的更方面的压力，缺乏逆商的人是很容易被伤害的，他们更容易成为心理或者精神疾病的隐性携带者。

总之，儿童已经成了心理疾病的重灾区，家长要关注，更要正确认识

以上内容仅供参考学习，请在专业人员指导下进行，在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。