近几年，剧本杀深受年轻人的青睐，闲暇之余约上好友一起来一场剧本杀成为了不少年轻人缓解压力的方式。但最近几个月，长春市第六医院接诊了不少因为剧本杀而导致患上心理疾病的患者。

长春市第六医院儿童青少年心理卫生中心主治医师吴晓寒提醒市民，适当的游戏可以让人身心放松，但过度沉迷，或者说入戏太深很容易影响身体健康，尤其会引发心理问题。

例1

21岁大学生沉迷剧本杀

逃课、弃考也要去玩

剧本杀是近年来风靡的一种体验推理游戏，指的是由玩家选择一个剧情后，随之会获得一个剧情中角色的剧本，明确自己身份后，通过几轮的论述、搜证以及各种逻辑推理，从而找出游戏里隐藏的真凶或者完成自己特定任务的一种游戏。

吴晓寒说，前几年，医院也接诊过一些因为玩剧本杀而导致心理障碍的患者，但就诊的人数极少，今年5月份开始，医院接诊的类似患者多了起来，“以前一个月要不就没有，有也就有一例，从今年5月份开始，我们每个月都要接诊四五例类似的患者，最小的患者仅有14周岁，最大的患者也才21岁。”吴晓寒猜想，近期因为剧本杀而导致心理疾病患者增多可能与剧本杀的知晓率有关，“以前大家都没有听过剧本杀，更不会去玩，但现在了解剧本杀的人多了，去玩的也就多了，适度玩几次没什么问题，但过度沉迷就可能会导致一些心理障碍。”

今年7月份，吴晓寒接诊了一名21岁的大二学生小艺（化名），吴晓寒说，初见小艺，她就觉得患者的注意力不是很集中。“带他来就诊的是他的父母，经过问诊我了解到，来就诊的前两个月，孩子一直沉迷于剧本杀，起初是用业余时间去玩，后来是逃课、逃考试去玩，经常是玩了第一场，接着玩第二场，熬夜玩更是常事。”吴晓寒说，小艺长期沉迷于剧本杀，这才导致他出现了一些心理障碍，逃课弃考就是心理障碍的一种表现。

“好在我们最终根据孩子的病情及时给予了干预和治疗，现在孩子的情况好了很多，已经回到学校正常上学了。”吴晓寒说。

例2

14岁孩子性格开朗

玩剧本杀后变得胆小、紧张

今年14岁的小晶（化名）在接触剧本杀后则出现了情绪紧张、不敢独自入眠、注意力不集中等。前段时间，吴晓寒接诊了14岁的小晶。

“来就诊时，孩子的父母说孩子上课注意力不能集中，晚上睡觉时总会让家长陪着，原本性格活泼开朗的孩子变得胆小、情绪紧张，孩子的这些情况其实都是心理障碍的表现。”吴晓寒说。

小晶的父母根据小晶的反常表现，加上小晶最近的生活，怀疑是玩剧本杀让小晶的心理出现了问题。“孩子父母说，大概四个月之前，孩子接触到了剧本杀，他们本想孩子休息时间玩玩游戏，可以让孩子缓解学习压力，但没想到，孩子玩了第一次后就吵着玩第二次，玩着玩着就沉迷其中了。”吴晓寒说。

经过了解，吴晓寒得知，小晶几乎每周都会去玩一两次剧本杀，“未成年人心理发育不成熟，剧本杀游戏中，玩家需要把自己代入剧本中的角色，有时游戏结束了，孩子却很难从角色中抽离，这对孩子的心理就会有一定的影响。长此以往，孩子的心理健康就会出现问题。”

剖析：

问：剧本杀为什么深受年轻人喜爱？

答：可以缓解一定程度的现实压力

在采访中记者注意到，剧本杀的玩家多为年轻人，为什么年轻人会尤其喜爱剧本杀？吴晓寒也从专业的角度给予了分析，吴晓寒认为，剧本杀之所以深受年轻人喜爱，首先是因为剧本杀可以缓解一定程度的现实压力，“剧本杀短短几小时内会发生诸多故事，而且多为刺激、紧张、恐怖和惊险等内容，参与者在此过程中需要高度集中注意力，这样可以暂时缓解现实中的困扰。同时因为剧情需要，也能通过喊叫和运动等方式来排解一定程度的压力。”其次，吴晓寒觉得，剧本杀可以弥补现实生活中遗憾，这也是年轻人喜欢剧本杀的一个原因，“在剧本杀中，通过角色扮演，年轻人可以表达很多现实中不敢说的话，做很多现实中不敢做的事情，从而来抒发一些不满的内心感受和情绪。”

此外，吴晓寒表示，通过剧本杀结识更多的朋友也是年轻人喜爱剧本杀的一个原因，“现在有一部分年轻人在现实生活里有社交焦虑，因为担心别人不喜欢自已，担心自己表现不好，从而不敢和别人讲话。通过剧本杀的游戏可以在大家面前阐述自己的想法，改善一定程度的社交焦虑，会找到一些志同道合的朋友，所以剧本杀是很吸引年轻人的。”

问：长期沉迷剧本杀有啥危害？

答：容易影响人的注意力及记忆力

吴晓寒说，偶尔玩玩剧本杀无可厚非，但玩的程度一定要把握好，过度沉迷剧本杀不仅会导致心理障碍，还会影响社会功能，“首先要说的是，过度沉迷剧本杀容易影响人的注意力及记忆力，沉迷剧本杀的患者脑海中总会闪现剧本中的情节，闪现的情节会导致人的注意力难以集中，记忆力也会变差，从而影响学习和工作效率。”

此外，吴晓寒表示，过度沉迷剧本杀还可能会导致幻觉妄想等精神症状，“游戏结束后，有些年轻人因很难突然从剧本角色中抽离出来，有时会出现幻觉和妄想等精神病性症状。此外，过度沉迷剧本杀还可能会导致继发紧张恐惧情绪。”吴晓寒说。

问：如何避免心理障碍的产生？

答：保持健康阳光的生活方式

吴晓寒说，想要避免因为玩剧本杀或其他游戏而产生的心理障碍，不仅需要自己多加注意，家长在其中也发挥着重要作用，“我建议年轻人保持健康阳光的生活方式，多进行运动，与积极向上的人交朋友，游戏不是不能玩，但是要适度。”

此外，吴晓寒建议家长朋友们要多加观察孩子的情绪变化，“特别是对于未成年人，家长要了解孩子的心理，了解孩子喜欢的事儿，不要给予孩子过多的压力，当发现孩子出现什么问题时，不要用强硬的方式去处理，要先了解孩子的所思所想，用合理积极的方式去解决问题。还要提醒家有大学生的家长们，孩子上大学后肯定会比高中时期放松许多，这个阶段孩子本来就会出现一种‘没人管’的心理，有的孩子会出现一些过激行为，虽然孩子上大学后可能会与家长异地，但家长也要多和孩子沟通，给予孩子正确引导。”

长春晚报记者 王娜

来源：长春日报