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心理学:一个人活得越来越卑微的3个迹象
2021-03-31 21:58:47    作者:瑞文网

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有些人会越活越高贵,而有的人却越活越卑微。


其实你活成什么样子与你的心态密切相关,当你有以下几种表现的时候,说明你变得越来越卑微。



01

认为自己毫无价值,做事没有自信心

在网上看到一个网友说:


我感觉自己好没价值,要钱没钱,要长相没长相,要身材没身材,要能力没能力,做什么都感觉自己做不了。


性格不好脾气暴躁,还每天幻想,感觉我做人真的很失败啊,不知道以后应该怎么办了。


其实这种就是典型的活在卑微里的人,觉得什么事情都不顺心,所以总是会自暴自弃,觉得自己不如别人。


其实,一个人只有找到自己价值,才会慢慢找到属于自己的自信,也才会在生活中建立起属于自己的正向循环。


而一个不认可自己的价值的人,会经常无端心情低落,感觉到自己没有多大意义。


认为自己没价值,缺乏自信心的人,会停留在自己虚无的世界中,越来越卑微,从而陷入了一种恶性循环。


其实每个人都会有自己的价值所在,不要太过于看轻自己,不管遇到什么事情都不能自甘堕落。


每个人的价值都不一样,所以我们应该要换个角度去思考我们自己的人生价值,努力发挥自己的长处,尽量避免自己的短处,走出属于自己的那一条路。


不要活得那么卑微了,至少你还活着。人只要是有生命就有价值,人要看重自己、相信自己,不要让别人来界定你的价值。


生命的价值是平等的,无论处境如何,都要自己对自己价值的肯定,和对自己生命的负责。



02

不好意思拒绝别人,不敢表达自己的立场

在知乎上有人问了一个这样的问题:


我总是不好意思拒绝别人,不敢表达自己的立场,总是害怕得罪别人。


我一遇到这些情况,头脑就会一片空白,表现得很紧张,我也常常因为这样会做很多自己本来不想要做的事情,我感觉真的很糟糕,但是不知道应该怎么改变自己。


其实一个太注重别人看法,总是不好意思拒绝别人,不敢表达自己想法的人只会越活越卑微。


这种不敢对别人说“不”的人,其实在生活中我们也能经常遇到,他们一般对自己的评价相对较低。


很难拒绝别人的人,无论是拒绝或者接受都会让自己难受。


拒绝别人时,他会想,“我拒绝了别人,他会不会对我有意见,会不会觉得我是一个不友好的人,觉得我不近人情呢?”


生活中,那种不太会拒绝他人的人,总是试图在别人面前展现出自己善良、大度、友好的一面。


然而,时间长了,周围的人一定也慢慢习惯了你的善良,助人为乐,甚至会毫无底线地求助于你。


然而当别人习惯找你帮忙的时候,其实是一件非常可怕的事情,因为你的好很容易被当成是理所当然的事情。


作家苏岑说过:


友善确实是种病,病就病在企图取悦所有人。


过度友善的人,害怕拒绝,因为他们看来,拒绝别人同样是件伤面子的事。


把面子看得比天还大,往往源于内心的弱小。事事害怕让别人失望,也是一种自卑。


俗话说,人善被人欺,其实也不是没道理的。


生活总有点欺软怕硬,而一个完全不懂拒绝的人,也不可能赢得他人真正的尊重。



03

拒绝走出舒适区,害怕接受新事物

一个越活越卑微的人总是喜欢待在自己的舒适区里,害怕接受新鲜的事物。


一个总是停留在自己舒适区中的人不是不想改变,而是害怕改变,因为他不知道改变会给他带来什么样的变化。


但是如果我们一直都活在舒适区里,就无法改变自己的视野,只能在自己有限的范围里进行选择。


拒绝走出舒适区,其实你就是在拒绝成长,你不敢接受新事物,其实也反映了自己的极度不自信。


只有活得卑微的人,才会不相信自己能行,才会在什么都没做之前就选择放弃。


在职场中,有很多安于现状的人确实很容易掉进舒适区的陷阱。


比如在一家公司待的时间长了,就容易有一种惰性,每天只能做自己做顺手的事情。


他们一旦遇到麻烦点的事情就畏首畏脚,就更别提主动寻找新机会了。


这种人,其实往往最难得到提升,就算有一个很好的机会摆在面前,他们也不敢去接受这个挑战。


他们一定觉得自己不如他人,自己再怎么努力都不可能比得上别人。


人不怕渺小,只怕卑微,生活都是公平的,你要活出精彩,也就需要一颗奋进的心。


勇敢地走出舒适区,你才能做更好的自己,你不逼自己一把,永远都不知道自己有多优秀!


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