心理性阳痿是困扰着男性性生活的一个重要羁绊，给男性朋友的性生活带来了很多麻烦，克服心理性阳痿还是很重要的。心病还须心药医，所以这要从心理上入手，那么男性该如何克服心理性阳痿呢？

如何克服心理性阳瘘？

1、建立自信心，不要过度紧张、焦虑，学会释放心理压力。

2、获得性伴侣的配合，在性生活前，夫妻双方通过充分的性刺激，对男性进行充分的爱抚，有助于克服患者心理障碍的。

常见的男性心理阳痿

1、其他不良感受

性无知或错误的性知识；操作期待值过高;医源性影响，如在男性输精管结扎术中医生不恰当的议论使患者对自己的性能力发生怀疑；疲惫、工作过度紧张和压力太大；配偶长期患病、亡故或离异后出现的阳痿。

2、对伴侣的不良感受

伴侣间缺乏交流；对伴侣的畏惧和对女性的畏惧;对伴侣缺乏信任甚至具有仇视心理；与伴侣的性欲不同步;性价值观与爱好不和谐；伴侣的肉体吸引力减弱。

3、自身的不良感受

往往缺乏自尊、自信心、布满自卑感、抑郁或体像感很差。

4、对性的不良感受

对成功的畏惧，多由于发育过程中的消极影响和精神创伤。在社会化过程中往往接受了不少来自家庭或社会的封建传统观点，故对性持消极和否定态度;性别身份或认同的混淆；母亲过分专制，使男性自我想象受到伤害。