宝安日报讯（记者 龙冠斌 通讯员 林本峰）近日，玉塘办事处在长圳社区筑梦?红色家园举办心理减压即兴剧场游戏沙龙活动。企业EAP培训师万卉彬老师到现场为十余名工友开展心理减压培训，通过肢体语言、即兴表演等方式，帮助他们释放心理压力，改善不良情绪，提高人际交往能力，并加强了工友之间人际换位思考的意识

记者在现场看到，每一位工友都积极参与到游戏中来，活动在欢声笑语中有序开展。在舞动治疗环节，工友们尽情施展动作，通过肢体语言释放不良情绪；即兴心理剧环节上，老师让工友们扮演不同角色，通过情景模拟形式让他们体验到不同职业、不同情境下的角色日常处理情绪的不同方式和心理感受。在开展游戏的同时，万老师还教工友们如何让自己保持一个良好的状态，如何释放压力，并讲授了许多关于心理健康的知识。

现场参与活动的一位工友高兴地说：“平时任务重，心理烦恼多，第一次享受到这种心理治疗，学到了很多自己减压的方法。”