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心理亚健康人群也应进行干预
2018-05-14 19:59:36    作者:科技日报

    如今,人们越来越关注心理健康。事实上,随着经济飞速发展,我国居民的疾病谱随之变化,和心理密切相关的疾病日益增多,心理健康成为我国重要公共卫生问题。

  10.3%的人心理健康

  近日发布的中国城镇居民心理健康白皮书指出,中国城镇居民心理健康问题不容乐观。

  调查结果显示,中国城镇居民有73.6%为心理亚健康;16.1%存在不同程度的心理问题;心理健康仅占10.3%。

  女性心理健康水平显著低于男性;30-39岁人群心理健康状况较差、60岁以上人群心理健康状况较好;丧偶人群心理健康状况较差、已婚人群心理健康状况较好;学历最高(研究生及以上)学历最低(小学及以下)人群心理健康状况较差;高中、中专人群心理健康状况最好。

  中国城镇居民最突出的三个心理问题是强迫症、焦虑及人际关系敏感。

  73.6%的人心理亚健康

  由于承受压力过大,很多人有失眠、焦虑、抑郁等症状,他们误以为自己患了抑郁症。事实上,在医生看来,这些人处于心理疾病、心理健康的中间状态??心理亚健康状态。

  此次调查结果显示,我国城市居民心理健康问题大多是“亚健康”问题、精神病问题、青少年心理健康问题、老年及妇女心理健康问题以及危机心理问题等。

  总体来看,我国城镇居民有10.3%的人处于心理健康状态,大部分人(73.6%)处于亚健康状态,他们目前没有明显的心理问题,但已出现不适症状,另外 16.1%的人有不同程度的心理问题倾向。

  专家认为,心理健康与生理健康密切相关。躯体健康状况越差,心理问题发生率越高。躯体健康人群有4.7%的人有心理问题倾向,躯体亚健康和疾病人群中分别有31.4%和50.3%的人有心理问题倾向。

  心理与社会因素影响我国居民身体健康。目前,我国医疗机构大多以传统医学模式为主,忽视心理健康在健康管理和疾病诊疗中的地位。随着社会的发展,人们对心理健康服务需求将越来越大。 心理咨询业有可能成为中国新兴的、快速发展、有巨大需求、经济潜力巨大的热门行业。

  适当进行心理咨询

  在一定条件下,心理亚健康状态的人群可向心理医生寻求帮助。

  首都医科大学景汇泉老师告诉记者,进行心理咨询的人不是病态人群,通常情况下,心理健康水平低,出现心理障碍,无法正常学习、工作、生活的心理亚健康人群应进行心理咨询。近年来,心理咨询以学生、老年人群最多。

  怎么选择心理咨询机构?景汇泉表示,目前,正规医院和社会上的心理咨询诊所都可以进行心理咨询。

  正规医院的心理医生有医学背景,有处方权,按照医院的统一标准收费,价格较低。社会上的心理诊所咨询师水平参差不齐,收费偏高。

  目前来看,医院的心理咨询偏向于心理治疗,纠正异常心理。社会上的心理诊所帮助健康人群舒缓心理压力,调节情绪,一般以职场人际关系、婚恋情感等咨询为主。


 

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